还得要讲，说了一万句，也不要离开武当武朮。太极拳是武当武朮的代表。太极拳经典里是这样说的，“行气如九曲珠，情至意尽”。这个许多东谈主，练太极拳的齐有体会。我这个气啊，从丹田庐绕笔直，又绕到脚，你能拿着显微镜、放大镜，看气在内部究竟转了吗?看不着啊。这是他我方的体会，怎样说齐行，他说转两圈你就信转两圈，他说转八十六圈，你说对八十六圈。光这样不可，要问个究竟。那即是太极拳经典中的下一句，“运劲如百真金不怕火钢，无坚不催”。就象林平之打那木头板蹬同样，你看打玻璃瓶子的，打铸铁的钢柱的，开砖断瓦的，这齐不算什么。你拿那木头板子试一试，昨天刘洪耀刘主编说嗯，这个东西不是假的呀，是眞功夫。

咱们练功也要这样。太极拳，运劲如百真金不怕火钢，何坚不催。你看当今练太极拳的，你让他出来，你把砖头放在这你让他拍，无须说砖头子拍不坏，而况还把他的手硌的疼。太极太极，你就不要练的太慢，要急的时辰也要急。

太极拳说如“游刃过剩”，说行云是什么样的呢?李白写的诗写的瀑布“飞流直下三千尺，疑是星河落九天。”你看这声威，

那儿有“乱云飞渡”吧。“乱云飞渡”，那太快了，亦然游刃过剩。古东谈主用词很神秘，游刃过剩，你就不法子略成毛驴拉磨子。老是这神气，毛驴也有抬蹄子、撂撅子的时辰。太极拳一初始的起式，谁上来操作?(一女校友演练)它有武术的作为吗? 有，但作念的不剖析。

逐一《中国传统丹经武学文集》